|
semoga besok nggak nai💪
|
79,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 19,91g | Prot: 26,12g | Kolh.: 37,80g.
Middag: Pepaya, Jeruk Nipis, Seledri, Tomat Merah, Bayam, Telur Rebus Lunak, Ikan Bandeng Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mer...
|
|
68 kcal
|
Träning:
Cardio - 7 minuter, Google Fit - 23 timmar och 53 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitri2112 's vikthistorik
|