Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 64,69g | Prot: 49,55g | Kolh.: 114,03g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Middag: 赤城乳業 たべる牧場ミルク, ゆで卵. Snacks/Annat: カンロ 金のミルク, 冷凍ブルーベリー, バナナ, サークルKサンクス ベイクドチーズケーキ, ブルボン トリュフ ミルクガナッシュチョコレート, 明月堂 博多通りもん. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|