Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 58,38g | Prot: 39,42g | Kolh.: 109,52g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Carrefour Light Confitures, Bio Village Pain de Mie. Lunch: Rustica Sauce Cesar, Radis, Leader Price Dés de Jambon, Bonduelle Feuille de Chêne, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Entremont Comté, Turini Penne Rigate au Blé Complet. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|