|
Кхм, у меня был выпускной (шик оправдание)
|
39,6 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 22,40g | Prot: 35,80g | Kolh.: 87,79g.
Frukost: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго. Lunch: Зеленый Лук, Петрушка, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Пармезан (Твердый), Pasta Mania Серпантинчик. Middag: Яблоко, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|