Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
78,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 94,14g | Kolh.: 104,74g.
Frukost: Herbalife Batido, Nature's Best Isopure Zero Carb. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Salsa de Ostras, Salsa de Soya (Soja), Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Member's Mark Nueces Mixtas. Middag: Herbalife Batido. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisseatf 's vikthistorik
|