Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
126,5 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 56,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 27,95g | Prot: 72,13g | Kolh.: 109,05g.
Lunch: 낙지볶음, 공기밥, 멸치볶음. Snacks/Annat: 비타하임 발포비타민, 토마토 주스. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|