Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
111,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 47,86g | Kolh.: 141,39g.
Frukost: V8 V-Fusion Energy Peach Mango, Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread, Challenge Unsalted Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread. Lunch: Ready Pac Bistro Asian Style Chicken Salad. Middag: Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Annat: Oreo Oreo Thins, Truefruit Ruby Grapefruit in Water. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iewiwall1 's vikthistorik
|