Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 66,89g | Prot: 93,08g | Kolh.: 147,20g.
Frukost: Milka Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Сахар, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Almette Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры. Lunch: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Нектарины, Яблоко, Сливы. Middag: Домик в деревне Сливки 33%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис Вареный, Roi Thai Кокосовое Молоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandra19891 's vikthistorik
|