Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 54,04g | Prot: 46,80g | Kolh.: 144,07g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Oranges, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Confitures et Conserves, Bio Village Pain de Mie. Lunch: Activia Yaourt Fraise 0%, Abricots Secs, Radis, Rustica Sauce Cesar, Crevette Cuite ou Grillée, Entremont Comté, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit), Tomates Cerises. Snacks/Annat: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|