vc começou a fazer o jejum intermitente tem quanto tempo ? demorou p se acostumar ?
25 jun 19 av medlem: DietaDaLua
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25 jun 19 av medlem: catsrules
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25 jun 19 av medlem: DietaDaLua
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Faço Jejum tem 22 dias
O nome do app é MyFast mesmo 😄
26 jun 19 av medlem: JoyceKA
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Faço o jejum de 24 hrs todos os dias numa boa mas depois que como seja saudável ou não me solta o intestino (diarreia 🙈) . Acontece com vc ?
26 jun 19 av medlem: Mari ~
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Poo eu tinha visto q jejum de 24h só podia fazer 2 vezes na semana
26 jun 19 av medlem: DietaDaLua
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Mari ~ Faço o JI de 24h apenas 1× na semana
Meu organismo funciona normalmente
26 jun 19 av medlem: JoyceKA
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O resto da semana faço o 16/8
26 jun 19 av medlem: JoyceKA
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@Joyceka vou fazer menos vezes pra ver se melhora. Obrigada 👍🏼
26 jun 19 av medlem: Mari ~
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Ce ta vendo resultado com o jejum de 16/8 ? Eu tô fazendo mas n tem nem uma semana ainda hahahah
27 jun 19 av medlem: DietaDaLua
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Eu comecei a fazer jejum de 24 hs no domingo todos os dias, em 4 dias perdi 7 kilos..:Jejum é tiro e queda✌️✌️✌️
27 jun 19 av medlem: carlos.alberto1
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E quantas calorias vcs comem nos dias de jejum de 16/8 ?
27 jun 19 av medlem: DietaDaLua
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DietaDaLua não conto calorias, apenas carboidratos líquidos
Faço a Low Carb Cetogênica
27 jun 19 av medlem: JoyceKA
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