Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
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60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1933 kcal
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Fett: 92,35g | Prot: 96,34g | Kolh.: 185,87g.
Frukost: 大塚製薬 SOYJOY アーモンド&チョコレート, バナナ, ドクターシーラボ 青汁, ダノン ビオ プレーン・加糖. Lunch: ドクターシーラボ 青汁, リプトン レモンティー, セブンイレブン 0キロカロリー寒天ゼリー. Middag: 亀田製菓 柿の種 (38g), CO-OP サラダせんべい, いなば食品 ツナコーン, 唐揚げ, ローソン からあげクン 瀬戸内レモン味, 調理したグリーンピース, ウイスキー. Snacks/Annat: 飴. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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