Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
109,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 18,98g | Prot: 41,76g | Kolh.: 226,13g.
Lunch: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, White Bread , Lemonade. Middag: Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Knorr Rice Sides - Chicken, Skinless Chicken Breast, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). Snacks/Annat: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|