Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 15,36g | Prot: 38,37g | Kolh.: 30,36g.
Frukost: Telur Rebus, Jus Wortel, Remis Kukus atau Rebus. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Indah Resty 's vikthistorik
|