|
hy ka ...ni aqu punya cemilan . yg super healty . terbuat dari ubi ungu n kuning ...
|
1140 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 53,70g | Kolh.: 110,49g.
Frukost: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kelapa, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Ikan Tongkol Goreng. Middag: Mentega Wijen (Tahini) (Terbuat Biji-Bijian), Telur Rebus Lunak, Dada Ayam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Silver Queen Coklat. Snacks/Annat: Ubi Jalar (Manis). mer...
|
|
 Kommentarer
25 jun 19 av medlem: Mrs Shynta
|
Mrs Shynta..
Ubi ungu.100grm
Ubi kuning 100gr
Kelso parut 50grm
Kasih grm sikit.
Semua bhan dikukus ka..
Lalu cetak deh
25 jun 19 av medlem: rismMelaty
|
Kelso tu ap ya kk mff g qtau
25 jun 19 av medlem: asifha
|
Kelapa parut maksdnya ka say. Mf 🙏
Slah nulis ✍️😁😁😁
25 jun 19 av medlem: rismMelaty
|
25 jun 19 av medlem: Mrs Shynta
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rismMelaty 's vikthistorik
|