|
katanya kalo turun itu harus bertahap biar nikmat,😂
semangat💪
|
936 kcal
|
Fett: 31,45g | Prot: 40,73g | Kolh.: 139,33g.
Frukost: Pepes Tahu, Ikan Kembung. Middag: Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Snacks/Annat: Risoles, Pisang Raja Direbus Matang, Pisang, Belimbing, Jus Jeruk Peras Segar, Jus Tomat. mer...
|
|
2024 kcal
|
Träning:
Träning - 6 minuter, Vila - 18 timmar och 54 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
betul,,, dan konsisten ga yoyo
24 jun 19 av medlem: thieyachan
|
Makasih kaka, semangat bareng2
24 jun 19 av medlem: fitri2112
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitri2112 's vikthistorik
|