Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2433 kcal
|
Fett: 60,28g | Prot: 79,00g | Kolh.: 273,11g.
Frukost: カフェオレ, ドクターシーラボ 青汁, バナナ. Lunch: セブンイレブン 蒙古タンメン中本. Middag: クラシエフーズ 豆乳アイス, ニチレイ 本格炒め炒飯, ウイスキー, コーラ（カフェイン入り）, 砂肝, マルエツ 砂肝塩炒め, 飴. Snacks/Annat: 飴, ラスク. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|