|
140 lbs
|
954 kcal
|
Fett: 35,39g | Prot: 46,78g | Kolh.: 122,10g.
Frukost: Jam Preserves, Butter (Salted), Soft White Roll, Coffee with Skim Milk. Lunch: Mayonnaise, Boiled Egg, Green Peas (Frozen), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Haddock. Middag: Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Annat: Welch's Mixed Fruit Fruit Snacks, Fuji Apples, Activia Black Cherry Yogurt. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immie1010 's vikthistorik
|