renataborborema79 's dagbok, 24 jun 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
69,8 kg Tappat hittills: 5,6 kg.    Kvarvarande: 6,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 juni 2019:
622 kcal Fett: 32,48g | Prot: 22,10g | Kolh.: 62,67g.   Frukost: Farinha de Mandioca, Ovo, Chá de Ervas, Café. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Subway Cebola, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Alface de Folha Verde, Alface Rúcula. Middag: Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Alface de Folha Verde, Maçã, Mexerica. Snacks/Annat: Chá de Ervas. mer...
Ökar 0,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


renataborborema79 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.