Día 7- ayuno intermitente.
|
85,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 97,95g | Kolh.: 87,93g.
Frukost: Té (Infusión), Café. Lunch: Patatas Fritas, Pollo a la Brasa. Middag: Café, Marraqueta, Mantequilla, La Preferida Jamón Pierna. Snacks/Annat: Té (Infusión), Sopa de Pollo con Fideos. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|