Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
90,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 90,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2725 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 56 minuter, Vila - 15 timmar och 4 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|