|
|
606 kcal
|
Fett: 32,14g | Prot: 18,09g | Kolh.: 62,31g.
Lunch: いなり寿司, 永谷園 生姜とん汁, オハヨー １日分の鉄分ヨーグルト. Snacks/Annat: ファミリーマート 濃厚な甘み メープルくるみ. mer...
|
|
 Kommentarer
体調悪いので温かいものを摂る。
腹筋トレーニングの効果が出てきた気がするけど、表面の脂肪が落ちないので上側しか腹筋の線が見えない、、
23 jun 19 av medlem: sasa_fat
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|