Did not sleep today. Will be working till very late today. Need to concentrate on not eating junk after sleepless night.

Visa kostkalendern, 23 januari 2013:
1363 kcal Fett: 56,65g | Prot: 120,90g | Kolh.: 96,60g.   Frukost: Walnuts, Coffee, French Vanilla, Total 2% Greek Yogurt (Container). Lunch: Melon, Skipjack Wild Tuna, Mayo, Hard-Boiled Egg, Carrot juice. Middag: Salmon. Snacks/Annat: Cranberry & Almond Whole Fruit & Nut Bar, Beef jerky, PistaChio. mer...
1912 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ingria 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.