|
шашлыки 🤔
|
103 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 75,28g | Kolh.: 76,78g.
Frukost: Кабачковые Оладьи с Сыром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Здоровье Цикорий Растворимый. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная, Баклажанная Икра, Santobu Соба Лапша Гречневая. Middag: Курица Вареная, Баклажанная Икра. Snacks/Annat: Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|