Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 23,20g | Prot: 95,11g | Kolh.: 171,11g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Творог (Обезжиренный), Мясновъ Йогуртный Коктейль Лимонный Твист, Черешня. Middag: Красные Вишни, Клубника. Snacks/Annat: Абрикос, Пятерочка Сливы, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Каждый День Кефир 3,2%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali461989 's vikthistorik
|