|
Ужин - 507 ккал Ленивые вареники с черешней, греческий йогурт и чай Вареники просто бомба!!!!! Подъем всю черешню и буду потом экспериментировать с другой начинкой)))
|
1583 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 137,17g | Kolh.: 154,53g.
Frukost: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сливы, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Corleto Арахисовая Паста, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Matti Каша 7 Злаков, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Лимон, Националь Семена Кунжута, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Укроп, Магнит Петрушка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Heinz Томатная Паста, Лента Ананасы Кольца, Сладкий Красный Перец, Лук, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Черешня, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Annat: Тимоша Халва Подсолнечная. mer...
|
|
2090 kcal
|
Träning:
Diska - 10 minuter, Matlagning - 20 minuter, Styrketräning - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
22 jun 19 av medlem: elnara55
|
22 jun 19 av medlem: Alena-a80
|
да, напишите уже всем страждущим рецепт 😀
22 jun 19 av medlem: Alysseum_n
|
Вау !!!😋😋😋рецептик ,плиз ...
22 jun 19 av medlem: Татьяна😍🗾☀️Солнце
|
22 jun 19 av medlem: Valeranasporte
|
Девочки, рецепт простой до безобразия))) Пачка творога, 1 яйцо, 40 гр муки (у меня была рисовая), подсластитель, ну и в сладкое я еще добавляю ванилин всегда. Все замешиваем, берем немного теста (осторожно, у меня получилось липкое, поэтому лучше делать это сырыми руками), разминаем в руках в лепешечку и ложим внутрь начинку (у меня черешня, а можно что душе угодно запихнуть), ну и далее заворачиваем все в шарик. Опускаем в кипящую подсоленную воду и варим минут 5. Вуаля!!! Вкусняшка готова!
Приятного аппетита! ;)
23 jun 19 av medlem: NataLee33
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|