|
Из-за толстых рук не могу носить платье с открытыми плечами .. а они мне так нравятся
|
1262 kcal
|
Fett: 49,90g | Prot: 44,13g | Kolh.: 155,89g.
Lunch: Balocco Bastoncini, Жареное Яйцо, Monster Energy, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Творожные Кексы. mer...
|
|
 Kommentarer
Такая я же проблема 🤦🏼♀️
22 jun 19 av medlem: iulia.1995.95
|
Эхх был бы способ избавиться от лишнего веса только на руках
22 jun 19 av medlem: tsuguy.masha
|
это вы ещё толстых рук не видели! носите не стесняйтесь...
22 jun 19 av medlem: lenok260890
|
22 jun 19 av medlem: puhlyk
|
22 jun 19 av medlem: kolpakoa
|
lenok260890 я не преувеличиваю ,они можно сказать как у мужика, вообще будто чужие руки которые не подходит телу
22 jun 19 av medlem: tsuguy.masha
|
22 jun 19 av medlem: tsuguy.masha
|
Тоже была такая проблема(((( К сожалению, это тяжелый случай. Я избавлялась от лишнего объема на руках около двух лет. Тут помогли только тренировки+массажи+аппаратные процедуры по телу. Ну, и питание соответственно. Руки у меня начали уходить, когда процент жира спустился к отметке 24%, а %АКМ (активной клеточной массы) приблизился к 51%.
22 jun 19 av medlem: lysenkolga83
|
lysenkolga83 последую вашим советом. Так и быть ,начну тренироваться
22 jun 19 av medlem: tsuguy.masha
|
Нормальные у вас руки. Не стоит искать проблемы там, где их нет))
22 jun 19 av medlem: lucykn
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|