viktoriavip77 's dagbok, 22 jun 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
73,3 kg Tappat hittills: 15,7 kg.    Kvarvarande: 18,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juni 2019:
1408 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
)))))) 
22 jun 19 av medlem: solnishko94
Вот мне совсем не радостно, Танечка🧐 
22 jun 19 av medlem: viktoriavip77
Вика, расслабся)))) летом я каждую неделю по сверх кг набирала в подобной ситуации. Ты главное не скидывай калораж и следм за продуктами, задерживающими воду. 
22 jun 19 av medlem: solnishko94
Викусь, по-моему, тебе совсем не стоит об этом беспокоиться). Ты у нас уже спец по сбрасыванию веса). Ты ведь уже знаешь, как это делается. Придёт время, и всё у тебя получится👌😘. 
22 jun 19 av medlem: yufim
Вика прости, что в твоём посте..... Юля, признавайся....ты в ватрушку добавляет разрыхлитель или соду? 
22 jun 19 av medlem: solnishko94
Вика, а ну перестать переживать по пустякам 🙄 ешь нормально, пусть дитю все полезности поступают для нормального развития. А худеть будешь потом, ты уже в этом спец. Так что расслабься и получай удовольствие. Не зацикливайся на этом весе. 
22 jun 19 av medlem: bamblond
Танюш, в какую? Королевскую ватрушку, в которой вместо теста крошка? В ту нет. А вообще, когда что есть. Вот сегодня делала зебру, была пачка разрыхлителя, добавила его. Если нет, добавляю соду, но только гашеную. 
22 jun 19 av medlem: yufim
Таня, разрыхлитель это - 12/6/3, а именно - мука или крахмал/сода/лимонная кислота. Соду добавляют в тесто где есть кислота( кефир, сметана, сываоротка.... ) , гашеную соду добавляли раньше когда не знали про разрыхлитель и тесто не имело кислот в составе. Но гашеная сода быстро теряет свойства которые мы ждём от её добавления, тоесть тесту стоять нельзя, сразу использовать его. А вот разрыхлитель действует медленно, более активно при нагревании. Много слов..... Я делаю так : просто добавляю в муку полчайнойложки соды и туда же четверть чайной ложки лимонной кислоты, на глаз.  
22 jun 19 av medlem: eva-ket
Вика, прекрати этот психоз. Просто следи за питанием и все.  
22 jun 19 av medlem: eva-ket
девочки, спасибо🤗 Вика, держись! совсем чуть чуть осталрсь 
23 jun 19 av medlem: solnishko94
У меня застой воды идёт. Жаль, что фото скинуть сюда не могу. Уже два дня подташнивает. Я не за жир боюсь. Девочки, я за отёки переживаю. Кольцо уже не одеваю обручальное, ибо не надеть его. Вот моё беспокойство. Много пью, а в тубзик бегаю мало. Врач сказала сдать анализ мочи и узи почек сделать. Просто из за отёчности может быть кислородное голодание малыша. Вот мои страхи и опасения. Мне наплевать на лишний вес жира, я его потом сброшу, и на фигуру мне плевать. Но, тут совсем другое.  
23 jun 19 av medlem: viktoriavip77
Вика, проверь конечно. Но и нервы - не вариант. Сама ж знаешь, что картизол задерживает воду. Пусть все будет благополучно🙏 
23 jun 19 av medlem: solnishko94
Вик, а шиповник попить нельзя? 
23 jun 19 av medlem: yufim
Мне шиповник не помогает😭. Да и, думаю, анализ и узи почек будет хороший. Как бы причина в другом не была....  
23 jun 19 av medlem: viktoriavip77

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


viktoriavip77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.