Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 77,38g | Prot: 34,00g | Kolh.: 20,42g.
Frukost: Slim-Fast Keto Whipped Peanut Butter Chocolate Meal Replacement Bar, Great Value Half & Half, 4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed, Now Foods MCT Oil, Coffee. Lunch: Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Morey's Atlantic Salmon Seasoned Grill, Dole Baby Spinach. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LenaBerdecia 's vikthistorik
|