Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 9,88g | Prot: 53,50g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Snacks/Annat: Quest Cookies & Cream Protein Bar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|