Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
102,6 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2861 kcal
|
Fett: 139,65g | Prot: 151,30g | Kolh.: 247,46g.
Frukost: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Pan Blanco. Lunch: Limonada Baja en Calorías, Carne de Cerdo, Papa Cocida. Middag: Jugo de Mora, Carne de Cerdo, Papa Cocida. Snacks/Annat: Jet Burbuja, Mentha, Zenú Salchichón Cervecero, Noel Minichips, Frito Lay De Todito BBQ, Comapan Pan Tajado, Queso Mozzarella, Rica Jamón Ideal . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|