Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 71,09g | Prot: 65,40g | Kolh.: 118,80g.
Frukost: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, ЛК Хлебокомбинат Хлеб «Золотистый», Жареное Яйцо, Слобода Кетчуп Томатный, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), КДВ Печенье «Полечки», Nina Farina Тараллини с Чесноком , Рассольник. Middag: Картошка Печеная, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Annat: Нектарины, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|