Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2514 kcal
|
Fett: 116,19g | Prot: 65,44g | Kolh.: 305,51g.
Frukost: Коптильный Двор Окорочок Копчено-Вареный, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Брауни, Хачапури, Коптильный Двор Окорочок Копчено-Вареный, Майонез, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Middag: Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Коптильный Двор Окорочок Копчено-Вареный, Майонез, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Annat: ПРИНГЛС Чипсы, Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок, Rocky Mountain Маршмеллоу, Коптильный Двор Окорочок Копчено-Вареный, Майонез, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|