Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 10,73g | Prot: 37,54g | Kolh.: 71,51g.
Frukost: Кофе с Молоком, Каждый День Зефир Ванильный. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Middag: Овощное Рагу с Курицей. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya28901 's vikthistorik
|