Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 120,78g | Kolh.: 112,95g.
Frukost: Мясновъ Шашлык из Говядины, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Гречка, Good Food Миндаль Сушеный, Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyayalta2008 's vikthistorik
|