Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 42,59g | Prot: 44,00g | Kolh.: 138,51g.
Frukost: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Хлебцы, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Макароны Отварные. Middag: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Компас Здоровья Конопляный Фруктовый Батончик, Красное Яблоко, Печенья, Snickers Батончик. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
samnidzemedeya 's vikthistorik
|