Завтрак - 548 ккал Гречневая каша с яйцом и сыром на м/в, бутерброды из зерновых хлебцев с ветчиной, сыром и помидором и кофе Ох и сытно ж вышло.....))))) *Всем доброго сытного утра и любите себя и всё у Вас будет! ;)
|
1589 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 140,08g | Kolh.: 174,28g.
Frukost: Помидоры, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вожгалы Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Абрикос, Сливы, Петрушка, Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры, Здрава Горчица Русская, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Кадушка Морковь по-Корейски, ООО"СОВЕТСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ" Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копчёная Охлажденная, Тд Вятский Хлеб Армянский Лаваш со Шпинатом, Лук. Middag: Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Приготовленный Яичный Белок, Укроп, Магнит Петрушка, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Абрикос, Мак, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Здорова Корова Кефир 1%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|