|
|
1001 kcal
|
Fett: 36,33g | Prot: 18,11g | Kolh.: 163,43g.
Frukost: Jeruk, Kurma, Apel, Stroberi. Lunch: Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak, Telur Dadar. Snacks/Annat: Tart, Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan. mer...
|
|
2020 kcal
|
Träning:
Aerobic - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|