|
bbq chicken breast and mix veg
|
1378 kcal
|
Fett: 38,60g | Prot: 140,44g | Kolh.: 122,08g.
Frukost: Great Value Turkey Breakfast Patties, Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Middag: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Muscle Milk Genuine Vanilla Creme, Archer Farms Fuji Apples, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme. mer...
|
|
2693 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BOLO Lifestyle 's vikthistorik
|