Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 62 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
453 kcal
|
Fett: 17,90g | Prot: 19,14g | Kolh.: 51,02g.
Frukost: Hofgut Tilsiter, Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Alesto Kalifornische Pflaumen, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, DM Bio Haferkleie, DM Bio Dinkelflocken Großblatt. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|