Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 7,09g | Prot: 23,47g | Kolh.: 206,16g.
Frukost: Мёд, Апельсин, Банан, Травяной Чай. Lunch: Красные Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Ярмарка Нут Вареный, Шампиньоны Тушеные, Травяной Чай. Middag: Травяной Чай, Абрикосы. Snacks/Annat: Теди Морковный Сок, Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|