mana.liza 's dagbok, 18 jun 19

Завтрак-616👌 овсяноблин с греческим йогуртом+ печеночный рулет и огурец. Пол баночки Данона, и к чаю 25 гр пряника с маком💫

---

1759 kcal

Fett: 76,48g | Prot: 89,15g | Kolh.: 185,94g.   Frukost: Арахис, Хлебец, Пышкин Дом Пряник, Огурец (с Кожурой), Рускон Паштет Печеночный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Дыня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебец, Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Волков Котлеты Любительские, Гречка Отварная. Middag: Махеевъ Горчица Зернистая, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебец Ржаной, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Арахис, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Хлебец. mer...