Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
38,3 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 9,44g | Kolh.: 50,57g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Картофельное Пюре, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. Middag: Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|