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Yes, ça diminue 😍
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75,9 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1258 kcal
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Fett: 37,95g | Prot: 102,06g | Kolh.: 136,89g.
Frukost: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Nutella Nutella, Pain Multigrain. Lunch: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Michhi River Citron Zéro, Michhi Thon Nature Everyday, Michhi Sauce Soja Boni Michhi, Oignons, Salade Verte, Oeuf, Sauce Béchamel, Ketchup. Middag: Fraises, Michhi Fromage Frais Maigre Everyday, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. Snacks/Annat: 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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 Kommentarer
On ne t'arrête plus MichHi.
17 jun 19 av medlem: framboise6263
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Merci ma Framboisette 😍 je m'étais fixé 75kgs comme but, et je suis très têtu. Bisous à vous deux
18 jun 19 av medlem: MichHi
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18 jun 19 av medlem: MichHi
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Merci pour tous les cœurs d'encouragements 😍😍😍
18 jun 19 av medlem: MichHi
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19 jun 19 av medlem: top00
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Génial Michhi, c’est top! Tu vas devenir une tite frite allumette 🤩👍🏻;)
19 jun 19 av medlem: starlight80
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Merci Starlight 🤗 il reste encore de la bouée au bidou avant ça 😂 mais je suis déjà très content du résultat
20 jun 19 av medlem: MichHi
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super!!! Bon , pour la bouée, tu sais que c'est du sport, et du sport!
20 jun 19 av medlem: lolo3925
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Oui ma Lolo, j'en fait déjà pas mal, mais pour les hommes, c'est cette zone qui est la plus difficile à éliminer 😱 et qui revient sans prendre de poids, petit à petit : c'est là que les graisses se rassemblent 😠
20 jun 19 av medlem: MichHi
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Tu sais, avec la prémenopause, ça fait pareil, pour les femmes, même que ça s'installe sans que la zone de stockage des cuisses s'en aille 😂😂😂😂
20 jun 19 av medlem: lolo3925
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Bah, c'est bien mieux qu'avant 🤗 c'est ça qu'on doit voir : être content de nos progrès, de ce qu'on a, c'est notre victoire 😍
20 jun 19 av medlem: MichHi
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Exactement ! Sincèrement, je suis plus lourde qu'avant mais je mets les même fringues alors le reste, je m'en fiche un peu tu sais
20 jun 19 av medlem: lolo3925
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Avant= avant ma prise de poids en 2014
20 jun 19 av medlem: lolo3925
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Pour moi, le plus bizarre, c'est que je n'ai jamais eu un poids de référence. Je suis actuellement à un poids par lequel je suis passé probablement vers mes 14-15 ans. À presque 16 ans, j'ai fait un petit régime pour la gymnastique : je pesais déjà 85 kgs 😵
20 jun 19 av medlem: MichHi
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20 jun 19 av medlem: souveil13
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