Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 89,03g | Prot: 44,24g | Kolh.: 114,68g.
Frukost: Сыр Гауда, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Картофель Молодой, De Luxe Льняное Масло, Красный Листовой Салат, Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Три Медведя Мороженое Моржо, Персики, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|