Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
99,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 96,96g | Prot: 70,15g | Kolh.: 169,54g.
Frukost: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булка из Теста с Закваской, Останкино Салями Зернистая. Lunch: Яблоко, Селедка под Шубой, Сметана, Рассольник. Middag: Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Annat: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Останкино Салями Зернистая, Булка с Твердой Корочкой, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|