|
July Miles: 30
Weight Loss-actually gained 2 lbs since yesterday-great. NOT recording it. I thinks it's 2 lbs of fiber.
|
1118 kcal
|
Fett: 37,03g | Prot: 73,62g | Kolh.: 77,20g.
Frukost: cherries. Lunch: mayo, cabbage, zucchini, shrimp skewer. Middag: eggplant parmiagiana. Snacks/Annat: white wine, margarita, asparagus, strawberry, fruit and custard. mer...
|
|
2266 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 9 timmar, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 10 minuter, Vila - 6 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|