Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
94,3 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 46,75g | Prot: 33,00g | Kolh.: 169,00g.
Frukost: Sunny Delight Orange Juice, Publix Lowfat Grade A Milk (Vitamins A & D Added), Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Lunch: Taco Bell Nachos BellGrande. Middag: Taco Bell Nachos BellGrande. Snacks/Annat: Wyler's Light Singles to Go. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
For the last 3 month's I've been in the hospital and rehab. Guess it was good for something, hahaha Had that rotten bug
16 jun 19 av medlem: weezer58
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|