Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
79,1 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 14,28g | Prot: 3,84g | Kolh.: 90,92g.
Frukost: Alpen Gold Молочный Шоколад, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|