Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
98,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 62,90g | Prot: 59,91g | Kolh.: 191,08g.
Frukost: Булка из Теста с Закваской, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Вареное Яйцо, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сметана, Рассольник. Middag: Овсяное Печенье. Snacks/Annat: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Яичница, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|