Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 48,43g | Kolh.: 35,38g.
Frukost: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Окрошка. Middag: Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Snacks/Annat: Окрошка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|